Willkommen bei Context Fit

deinem Partner auf dem Weg zu einem gesünderen und fitteren Leben

Wir setzen uns für dein Wohlbefinden und deine persönlichen Ziele ein. Egal, ob du abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach fitter werden möchtest – wir begleiten dich mit individuell angepassten Trainingsplänen und Ernährungsberatung. Gemeinsam arbeiten wir an einer stärkeren, gesünderen und glücklicheren Version von dir. Wenn du Grappler bist, bist du hier genau richtig, um in die bestmögliche Grappling-Form zu kommen.

Warum Context Fit?

 Für vielbeschäftigte Menschen:
Wir alle möchten fit werden – aber manchmal wirft das Leben uns Steine in den Weg, und man weiß einfach nicht, wo man anfangen soll. Keine Sorge – ich bin für dich da.
Wir erstellen einen maßgeschneiderten Plan, der perfekt zu dir passt – inklusive Trainingsprogramm, Ernährungsberatung und Lifestyle-Anpassungen, abgestimmt auf deine individuelle Lebenssituation.

Der Plan richtet sich nach deinem Kontext – daher der Name: Context Fit.

Context Fit: der richtige Ort für vielbeschäftigte Männer und Grappling-Athleten.

Für Grappler:

Als Schwarzgurt in BJJ und Luta Livre sowie als Krafttrainings-Enthusiast freue ich mich darauf, anderen Grapplern zu helfen, ihre beste Form zu erreichen.
 
Als Grappler möchtest du so stark wie möglich werden, Verletzungen vermeiden und so viel Zeit wie möglich auf der Matte verbringen.
Ich übernehme für dich den Teil mit Krafttraining, Ernährung und Lifestyle – damit du dich ganz auf die technischen Aspekte deines Grappling-Games konzentrieren kannst.
Bram van Koppen

Bram van Koppen

Context fit

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